Min første bog om mindfulness - Carlsen

Min første bog om mindfulness fra Carlsen er en fantastisk introduktion til mindfulness for børn. Denne bog lærer de yngste at være opmærksomme og til stede i nuet, hvilket er en essentiel færdighed for at udvikle koncentration og håndtere stress. Med letforståelige øvelser og farverige illustrationer engagerer bogen børnene og gør mindfulness sjovt. Perfekt som et redskab til forældre og pædagoger, der ønsker at støtte børns emotionelle udvikling. Giv dit barn muligheden for at lære sunde mentale vaner tidligt med denne inspirerende bog.